Découvrez la méditation

Besoin de sérénité et de paix intérieure ? La méditation existe, sous une forme ou une autre, dans toutes les grandes religions. En dehors de toute pratique religieuse, elle permet de se concentrer, de faire travailler son esprit et d’aiguiser son attention. Les enseignements de Bouddha se concentrent principalement sur la non-violence, la tolérance, la paix, l’hospitalité, la bonté, la compassion, la joie et l’équanimité, pour améliorer sa vie quotidienne.

Même pour celui qui n’est pas intéressé par le bouddhisme, la méditation peut être pratiquée dans la vie de tous les jours car elle aide par la concentration, quand elle est faite correctement, à trouver la paix intérieure et un état de parfaite tranquillité, par delà les satisfactions matérielles.

Si vous êtes intéressé par la découverte ou la pratique de la méditation au Myanmar, nous pouvons vous organiser une retraite spirituelle dans un monastère où l’on vous enseignera la technique de méditation Vipassana. Moyen simple et pratique pour obtenir une véritable tranquillité d’esprit et mener une vie heureuse, Vipassana signifie « voir les choses telles qu’elles sont réellement ». Cette technique de méditation antique a été redécouverte il ya 2500 ans par le Bouddha Gautama qui l’a enseignée comme remède universel à tous les maux. Non connectée avec le Bouddhisme ou toute autre religion, elle peut être pratiquée par n’importe qui, sans conflit avec les croyances ou l’absence de croyances religieuses existantes.

Birmanie Myanmar Birmanie Myanmar
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Besoin de sérénité et de paix intérieure ? La méditation existe, sous une forme ou une autre, dans toutes les grandes religions. En dehors de toute pratique religieuse, elle permet de se concentrer, de faire travailler son esprit et d’aiguiser son attention. Les enseignements de Bouddha se concentrent principalement sur la non-violence, la tolérance, la paix, l’hospitalité, la bonté, la compassion, la joie et l’équanimité, pour améliorer sa vie quotidienne.

Même pour celui qui n’est pas intéressé par le bouddhisme, la méditation peut être pratiquée dans la vie de tous les jours car elle aide par la concentration, quand elle est faite correctement, à trouver la paix intérieure et un état de parfaite tranquillité, par delà les satisfactions matérielles.

Si vous êtes intéressé par la découverte ou la pratique de la méditation au Myanmar, nous pouvons vous organiser une retraite spirituelle dans un monastère où l’on vous enseignera la technique de méditation Vipassana. Moyen simple et pratique pour obtenir une véritable tranquillité d’esprit et mener une vie heureuse, Vipassana signifie « voir les choses telles qu’elles sont réellement ». Cette technique de méditation antique a été redécouverte il ya 2500 ans par le Bouddha Gautama qui l’a enseignée comme remède universel à tous les maux. Non connectée avec le Bouddhisme ou toute autre religion, elle peut être pratiquée par n’importe qui, sans conflit avec les croyances ou l’absence de croyances religieuses existantes.

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